〈安眠サポート〉
グッドスリープ
穏やかな眠りにつきたい。朝スッキリと目覚めたいと思う方に。カモミールベースの優しい味と香りが良質で深い睡眠を促してくれます。
- ティーポットカップはあらかじめ温めておきます。
- ティーポット（200～400cc）に対してティースプーン山盛り１～２杯のハーブをポットに入れます。
- ふたをして３～５分蒸らします。（花や葉は３分、茎や実は５分が飲み頃。）蒸らし終えたら香りと一緒にお召し上がりください。